¿Cómo puede ayudarnos el autoconocimiento para mejorar nuestra relación con nosotros mismos? ¿En qué forma los estereotipos de la sociedad limitan el desarrollo de un autoconocimiento adecuado?Esto significa respetar lo que somos capaces de asumir y decir NO cuando no estamos preparados para algo. Establecer límites nos permite identificar y